Musuh Utama Tubuh anda ternyata adalah Hem... mungkin unik yah salah satu benda yang paling sering kita gunakan ternyata membunuh kita secara perlahan. Berdasarkan poling yang dibuat oleh Istitute for Medicine and Public Health atas 6.300 orang, setiap minggunya rata-rata setiap orang menghabiskan 56 jam di tempat duduknya - mulai dari duduk di meja kerja, di depan tv, atau main video game....